Home » Massages » Bij lage rugpijn

Behandeling van lage rugpijn 

Lage rugklachten: een vastzittende (onder) rug waarbij het moeilijk is om te bewegen en te staan. Soms zo erg dat zelfs liggen pijnlijk is. Soms zijn er medische oorzaken voor te vinden en soms ook niet. De masseur van Best Fysiek kan de rugspieren losser voor je maken. Daarnaast krijg je een paar oefeningen mee voor thuis. Niet alleen een massage zal helpen, beweging is net zo belangrijk.

Voor wie is een massage van de lage rug geschikt?

Massage van de onderrug bij lage rugpijn

Iedereen kan te maken krijgen met vastzittende spieren in de onderrug. Dit kan het gevolg zijn van intensief sporten. Maar het kan net zo goed het gevolg zijn van het werk dat je doet. Bijvoorbeeld door veel zitten of staan. Of door (werk)stress, werktempo en/of werkdruk.

Voor mensen die last hebben van vastzittende spieren in de (onder) rug is deze massage geschikt. Zolang er tenminste medisch gezien geen beperkingen zijn en er geen sprake is van een contra-indicatie. Ook kan deze massage geschikt zijn om klachten te voorkomen.

Lage rugpijn massage boeken?

Heb je last van lage rugpijn en wil je een massage voor je onderrug boeken? Neem dan contact op.