Home » Massages

Welke massages heeft Best Fysiek?

Bij Best Fysiek boek je nooit zomaar een massage. Het doel van de behandeling staat centraal. De masseur van Best Fysiek maakt op basis van jouw wensen, de mogelijkheden en de onmogelijkheden een behandelplan. 

Om die reden plakt Best Fysiek ook geen labeltjes op de verschillende types massage. De masseur kijkt wat bij jou past en wat in jouw situatie nodig is. Het kan dus goed zijn dat in één behandeling zowel elementen uit de sportmassage als uit de ontspanningsmassage voorkomen.

In het keuzemenu zoek je dus niet op een massagetechniek, maar op de reden voor de massage. Het gaat tenslotte om jou!

Voorbereiding op de massage

Man krijgt sportmassage van de kuit

Voordat je bij Best Fysiek komt voor een massage is het goed om het volgende te weten:

  • Neem kort voor de afspraak een warme douche. Dan zijn je spieren vast voorverwarmd. 
  • Draag makkelijke, loszittende kleding. Vaak hoeft niet alles uit, zeker wanneer maar een deel van het lichaam gemasseerd wordt. In comfortabele kleding lig je ontspannen op de massagetafel.
  • Ik masseer met anti-allergene producten. Heb je een allergie? Laat het even weten, dan overleggen we wat voor jou het beste is.
  • Neem in de winter een warme trui mee voor na de massage. Zo blijven je net gemasseerde spieren lekker warm.
  • Een handdoek meenemen is niet nodig. Ik heb voldoende schone handdoeken. 
  • Door een massage komen veel afvalstoffen vrij in je lichaam. Drink daarom extra veel na de massage, zodat je lichaam de afvalstoffen kan afvoeren.
  • Voor erotische massages kun je niet bij Best Fysiek terecht.